La confiance en soi
LA CONFIANCE EN SOI :
Ce n’est pas le manque d’estime de soi aujourd’hui qui caractérise la plupart de mes patients qui viennent en consultation, mais l’idée de ce qu’ils se font d’une estime de soi suffisamment bonne.
Cette idée est véhiculée par tout un ensemble d’images renvoyées par la société.
Très souvent ils viennent en pensant que l’estime de soi signifie ne pas avoir de crainte, avoir un courage extraordinaire, et avancer dans la vie sans doute ni appréhension.
Cette perception de l’estime de soi est totalement erronée et amène les patients à se dévaluer alors que je rencontre la plupart du temps des gens extrêmement courageux avec des parcours édifiants .
Il est alors nécessaire de leur faire prendre conscience de leur parcours qui a nécessité force, courage, et volonté afin qu’ils puissent non pas faire grandir la confiance en eux mais la représentation de ce qu’ils pouvaient s’en faire .
Alors ils reprennent possession de leur vraie image et peuvent ressentir la fierté de ce qu’ils sont vraiment : très souvent des humains extraordinaires… que je remercie au passage de me permettre d’en être le témoin .
